Dr. Riedl verrät, ob Activia wirklich gut für den Darm ist | ABC-Z
Berlin. Gesundheitsfördernd oder völlig überbewertet? Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt, ob Activia hält, was die Werbung verspricht.
Probiotische Lebensmittel gelten schon lange als Booster für die Gesundheit. Produkte wie Joghurt, Kefir oder fermentiertes Gemüse sind reich an lebenden Mikroorganismen, die unsere Darmflora unterstützen und das Immunsystem stärken. Über die sogenannte Darm-Hirn-Achse können sie sogar die Psyche beeinflussen. Kein Wunder also, dass probiotische Lebensmittel bei gesundheitsbewussten Menschen hoch im Kurs stehen. Das haben auch Unternehmen erkannt: Der Markt ist prall gefüllt mit Probiotika-haltigen Angeboten. Eines davon: Activia. Unter dem Namen Activia sind in Deutschland seit 1987 verschiedene probiotische Joghurts erschienen, darunter beispielsweise der Activia Joghurt Natur, verschiedene Fruchtjoghurt-Sorten, eine Variante mit Cerealien und eine rein pflanzliche Variante. Laut der Webseite des Herstellers Danone sollen die Activia-Sorten „einzigartig“ sein und „nicht einfach nur ein Joghurt“. Als besonders stellt das Unternehmen unter anderem die Verwendung von fünf Joghurtkulturen heraus, darunter auch sogenannte Bifidus-Kulturen. Enthalten seien in der Sorte Activia Cerealien, außerdem „wertvolle Ballaststoffe“, in den Activia-Frucht-Sorten „erlesene Fruchtstückchen“. Diese Seite nutzt Website-Tracking-Technologien von Dritten, um ihre Dienste anzubieten, stetig zu verbessern und Werbung entsprechend den Interessen der Nutzer anzuzeigen.Activia: Was steckt hinter der Joghurtmarke?
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