Vergebung für die Psyche: Wie verzeihen? | ABC-Z

Wie gelingt Vergebung? :

„Ich hatte das Gefühl, es konnte jederzeit eskalieren“

Einem anderen Menschen zu vergeben, ist oft nicht leicht, dennoch lohnt es sich.Picture Alliance

Nach Jahren der Funkstille schafft eine Tochter es, ihrem gewalttätigen Vater zu verzeihen. Warum Vergebung wichtig für die Psyche ist – und wie sie gelingen kann.