Vegan – oder Buletten bzw. Frikadellen
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Vegan – low carb, vegan, glutenfrei
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2 Alle trockenen Zutaten für den Crumble in einer Schüssel miteinander verrühren. Teelöffelweise etwas Milch hinzugeben (wirklich nur mit einem…
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1 Die Möhren waschen und würfeln. Zwiebel fein würfeln. 1 TL Öl erhitzen. Zwiebel und Möhren darin andünsten. Tomatenmark einrühren.…
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Zubereitung 1 Essiggurke und Zwiebeln in feine Würfel schneiden. Käsescheiben bereit legen. Burger Buns halbieren. Fleisch vorsichtig zu 2 Kugeln…
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Zubereitung 1 Die Quinoa unter kaltem Wasser ausspülen, bis alle Trübstoffe ausgespült sind. Nun die Quinoa mit 200 ml der…
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2 Etwas Olivenöl auf ein Backblech geben. Die Kartoffeln darauf legen und mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken, die Schale soll dabei…
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