Magerquark

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Quiche mit Lauch und Speck vom Blech von Stiermädchen| Chefkoch | ABC-Z

Rezept für ein großes und ein kleines Blech. Die Zutaten für den Teig verkneten und 1 Tag im Kühlschrank ziehen…

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Gemüse-Puffer mit Tomatenquark | ABC-Z

Vegetarisch – WW-tauglich

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Erdbeertiramisu | ABC-Z

Vegetarisch – tolles Dessert in der Erdbeersaison

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Tofufrikadellen Low Carb und fettarm von FrauVerpeilt| Chefkoch | ABC-Z

Für 8 – 10 Frikadellen. Den Tofu mit der Gabel fein zerdrücken. Paprika und Zwiebel fein würfeln, Karotte raspeln. Gemüse…

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Quarkauflauf mit Mangopüree | ABC-Z

Vegetarisch – und Kokosflocken – auch lecker mit Pfirsichen

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