Hülsenfrüchte

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Rote Linsen-Kokos-Suppe von Ergobiene | ABC-Z

1 Die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Die Würfel im Sonnenblumenöl glasig anschwitzen. Rote Linsen, Tomaten mit Saft…

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Tofu-Brokkoli-Pfanne mit Cashewkernen | ABC-Z

Vegan – asiatisch inspiriert

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Teriyaki-Ofengemüse mit Räuchertofu von energybird | ABC-Z

2 Das Gemüse und den Räuchertofu in mundgerechte Stücke schneiden und zusammen mit den Cashewkernen, der Teriyakisauce und dem Öl…

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Kartoffel-Brokkoli-Curry mit Kokosmilch von alexandradugas | ABC-Z

1 Die Kartoffeln waschen, schälen und würfeln. Den Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Die Zwiebel abziehen und fein…

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Kartoffel-Möhren-Kichererbsen-Eintopf | ABC-Z

Vegan

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Sauerkraut-Bratlinge | ABC-Z

Vegan – glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan

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Gnocchi-Gemüsepfanne | ABC-Z

Vegetarisch

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Miso-Ramen-Suppe | ABC-Z

Vegan – vegane japanische Nudelsuppe

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Gerösteter Blumenkohl-Salat | ABC-Z

Vegan

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Feine Linsensuppe von schrat | ABC-Z

Zubereitung 1 Möhre, Sellerie und Lauch in klitzekleine Würfel schneiden. Die Kartoffeln in Würfel mit einer Kantenlänge nicht über 5…

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