Gesundheitsvorsorge

Ratgeber

Länger kauen, weniger wiegen: Der unterschätzte Trick beim Essen | ABC-Z

Stand: 25.11.2025 17:42 Uhr Gründliches Kauen fördert Gewichtsreduktion und Zahngesundheit, sorgt für eine gute Nährstoffaufnahme und ausgeglichene Verdauung. Nebenbei steigert…

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Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 25.11.2025 17:11 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Ratgeber

Länger kauen, weniger wiegen: Der unterschätzte Trick beim Essen | ABC-Z

Stand: 25.11.2025 08:38 Uhr Gründliches Kauen fördert Gewichtsreduktion und Zahngesundheit, sorgt für eine gute Nährstoffaufnahme und ausgeglichene Verdauung. Nebenbei steigert…

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Ratgeber

Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 24.11.2025 12:09 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 21.11.2025 16:27 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 20.11.2025 17:04 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 19.11.2025 16:32 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 18.11.2025 11:07 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Yoga: Leib, Geist und Seele mit sanften Übungen stärken | ABC-Z

Stand: 17.11.2025 21:48 Uhr | vom Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen…

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Stoffwechsel und innere Uhr – so essen Sie richtig | ABC-Z

Stand: 28.10.2025 19:49 Uhr | vom Die innere Uhr entscheidet Studien zufolge darüber, wie Nahrung verstoffwechselt wird. Wer ständig gegen…

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