Organisatorisch spricht vieles dafür, Sport direkt morgens zu machen. Gesundheitlich nicht unbedingt. Doch das Gute ist: Man kann den Körper…
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Video: Smashed Potatoes mit Rote-Beete-Meerrettich-Dip (4 Min) Stand: 24.10.2025 18:07 Uhr Frischer Meerrettich verleiht vielen Gerichten ein tolles Aroma und…
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Stand: 21.10.2025 18:11 Uhr | vom Die gesundheitsfördernde Wirkung des Kürbisses steckt vor allem in seinen Kernen. Das darin enthaltene…
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Stand: 09.10.2025 16:16 Uhr | vom Matcha-Tee ist eine gesunde Alternative zu Kaffee mit guten Inhaltsstoffen wie Antioxidantien, Vitamin C…
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Video: Jodmangel vorbeugen: Welche Lebensmittel die Schilddrüse schützen (7 Min) Stand: 24.09.2025 16:01 Uhr Sie gelten als gesund und nachhaltig:…
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Stand: 17.09.2025 11:41 Uhr | vom Ob mit Koffein oder entkoffeiniert: Studien zeigen gesunde Effekte von Kaffee auf Darm, Herz,…
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