gesund

Ratgeber

Zwiebeln stecken: So gelingt der Anbau im Garten | ABC-Z

Stand: 08.04.2025 17:44 Uhr Was exotisches Superfood verspricht, kann die Zwiebel schon lange. Die gesunde Heilpflanze ist sehr pflegeleicht und…

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Bezirke

Gröbenzell: Mediziner sollen helfen, gesund zu altern, fordert ein Facharzt – Fürstenfeldbruck | ABC-Z

Wie man den Ruhestand in vollen Zügen genießen kann, sich nach der beruflichen Karriere nicht zu Tode langweilt und welche…

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Ratgeber

Fermentierte Lebensmittel: Gut für Verdauung und Immunsystem? | ABC-Z

Fermentierte Lebensmittel: Gut für Verdauung und Immunsystem? | ndr.de Beim Fermentieren sollen Bakterien die Nahrungsmittel bekömmlicher, nährreicher und gesünder machen.…

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Ratgeber

Gesundes Frühstück: Tipps für einen guten Start in den Tag | ABC-Z

Stand: 18.02.2026 15:51 Uhr Vollkornbrot, selbst gemachtes Müsli und frisches Obst: Ein gesundes Frühstück sollte Energie und Nährstoffe liefern, wenig…

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Ratgeber

Rotkohl: Wirkt entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem | ABC-Z

Video: Markt – die ganze Sendung | 22.12.2025 (45 Min) Stand: 17.02.2026 09:29 Uhr | vom Rotkohl (Rotkraut oder Blaukraut)…

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Ratgeber

Meditation: Entspannungstechniken helfen Körper und Psyche | ABC-Z

Stand: 09.02.2026 16:24 Uhr | vom Meditation kann Symptome von Stress, Angststörungen oder Depression lindern. Entspannungstechniken helfen Emotionen zu regulieren…

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Ratgeber

Meditation: Entspannungstechniken helfen Körper und Psyche | ABC-Z

Stand: 09.02.2026 13:57 Uhr | vom Meditation kann Symptome von Stress, Angststörungen oder Depression lindern. Entspannungstechniken helfen Emotionen zu regulieren…

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Ratgeber

Meditation: Entspannungstechniken helfen Körper und Psyche | ABC-Z

Stand: 06.02.2026 17:08 Uhr | vom Meditation kann Symptome von Stress, Angststörungen oder Depression lindern. Entspannungstechniken helfen Emotionen zu regulieren…

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Ratgeber

Ist Kaffee vollwertig? Oder schädlich? | ABC-Z

Stand: 17.09.2025 11:41 Uhr | vom Ob mit Koffein oder entkoffeiniert: Studien zeigen gesunde Effekte von Kaffee auf Darm, Herz,…

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