Fitnessübung

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Fitnessübung: Das Partner-Ballrollen | ZEIT ONLINE | ABC-Z

Aus der Serie: Unser Personal Trainer Jetzt ist eine gute Zeit, um eine ruhige Kugel zu schieben. Mit dieser Übungsanleitung…

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Fitnessübung: Die Partner-Kniebeuge | ZEIT ONLINE | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: Die Handshake-Kniebeugen | ZEIT ONLINE | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: Der Lift von hinten | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: High five in der seitlichen Planke | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: High five im Liegestütz | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: Die Partner-Standwaage | ZEIT ONLINE | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: Der Partnerstretch | ZEIT ONLINE | ABC-Z

Aus der Serie: Unser Personal Trainer Wer nicht einsam trainieren will, für den hat unser Fitnesstrainer auch eine Partnerübung im…

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Fitnessübung: Die Kickbacks mit dem Miniband | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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Fitnessübung: Das Rudern mit dem Miniband | ABC-Z

In der Serie “Unser Personal Trainer” hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner stärker, gesünder und schöner zu werden. Dieser…

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