Fitnessstudios (ks)

Gesundheit

Die Fitness-Lüge |ABC-Z

Die Fitness-Industrie boomt, zugleich grassieren die Rückenbeschwerden. Ein Orthopäde macht nun ritualisierte Work-outs mitverantwortlich. Er erklärt, warum Bindegewebe wichtiger ist…

Read More »
Gesundheit

Die Fitness-Lüge |ABC-Z

Die Fitness-Industrie boomt, zugleich grassieren die Rückenbeschwerden. Ein Orthopäde macht nun ritualisierte Work-outs mitverantwortlich. Er erklärt, warum Bindegewebe wichtiger ist…

Read More »
Sport

Fitness: Fuß als Risiko – Krafttraining sollte barfuß gemacht werden, maximal mit Socken | ABC-Z

Die Füße als Risikofaktor beim Bodybuilding? Ohne Zweifel. Wer sie beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen. Ein Sportwissenschaftler erklärt,…

Read More »
Back to top button