Pizza, Schokolade, Chips – und keine Kontrolle mehr beim Essen. Hochverarbeitete Lebensmittel erschweren das Abnehmen und können der Gesundheit dauerhaft…
Read More »Diät
Es ist schwer zu sagen, wie leicht die Briten mittlerweile sind. Exakte Zahlen, wie viele von ihnen on the pen…
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Pizza, Schokolade, Chips – und keine Kontrolle mehr beim Essen. Hochverarbeitete Lebensmittel erschweren das Abnehmen und können der Gesundheit dauerhaft…
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„Ab morgen wird alles anders“: Fast jeder hat diesen Satz schon gesagt – und den Vorsatz wenig später wieder aufgegeben.…
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Ohne Cortisol könnten wir nicht leben. Wird aber dauerhaft zu viel des Stresshormons ausgeschüttet, drohen schwere gesundheitliche Probleme. Wie Sie…
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Viele US-Amerikaner sind übergewichtig. Die US-Gesundheitsbehörde unter Robert F. Kennedy Jr. will das ändern und hat nun eine neue Ernährungspyramide…
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Stand: 02.01.2026 14:46 Uhr | vom Abnehmen und das Gewicht halten – Intervallfasten soll das erleichtern. Zwischen den Mahlzeiten werden…
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Stand: 02.01.2026 15:09 Uhr | vom Von einem Alkoholverzicht – Stichwort “Dry January” – profitieren viele Organe: vor allem Leber,…
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