Diät

Gesundheit

Mit diesen 7 Tricks lässt sich gesunde Ernährung langfristig im Alltag verankern |ABC-Z

„Ab morgen wird alles anders“: Fast jeder hat diesen Satz schon gesagt – und den Vorsatz wenig später wieder aufgegeben.…

Read More »
Gesundheit

Stiller Krankmacher – so senken Sie nachhaltig Ihren Cortisol-Wert |ABC-Z

Ohne Cortisol könnten wir nicht leben. Wird aber dauerhaft zu viel des Stresshormons ausgeschüttet, drohen schwere gesundheitliche Probleme. Wie Sie…

Read More »
Gesundheit

„Make America Healthy Again“: Mehr Gemüse, weniger Zucker – US-Regierung veröffentlicht neue Ernährungsrichtlinie |ABC-Z

Viele US-Amerikaner sind übergewichtig. Die US-Gesundheitsbehörde unter Robert F. Kennedy Jr. will das ändern und hat nun eine neue Ernährungspyramide…

Read More »
Gesundheit

Gesunde Ernährung: Mit diesen 7 Tricks lässt sich gesunde Ernährung langfristig im Alltag verankern |ABC-Z

„Ab morgen wird alles anders“: Fast jeder hat diesen Satz schon gesagt – und den Vorsatz wenig später wieder aufgegeben.…

Read More »
Ratgeber

Intervallfasten: So funktioniert gesundes Abnehmen | ABC-Z

Stand: 02.01.2026 14:46 Uhr | vom Abnehmen und das Gewicht halten – Intervallfasten soll das erleichtern. Zwischen den Mahlzeiten werden…

Read More »
Ratgeber

Dry January: Was bringen vier Wochen ohne Alkohol dem Leib? | ABC-Z

Stand: 02.01.2026 15:09 Uhr | vom Von einem Alkoholverzicht – Stichwort “Dry January” – profitieren viele Organe: vor allem Leber,…

Read More »
Gesundheit

Stiller Krankmacher – so senken Sie nachhaltig Ihren Cortisol-Wert |ABC-Z

Ohne Cortisol könnten wir nicht leben. Wird aber dauerhaft zu viel des Stresshormons ausgeschüttet, drohen schwere gesundheitliche Probleme. Wie Sie…

Read More »
Gesundheit

„Antriebslosigkeit und Leistungsabfall“ – So hängen Gehirn und Fett zusammen |ABC-Z

Die fatalen Folgen von Übergewicht für die Gesundheit sind schon lange bekannt. Doch neue Erkenntnisse zeigen: Fettleibigkeit verändert das Gehirn…

Read More »
Gesundheit

7 Regeln: Wie Ihnen gesunde Ernährung (endlich) gelingt |ABC-Z

„Ab morgen wird alles anders“: Fast jeder hat diesen Satz schon gesagt – und den Vorsatz wenig später wieder aufgegeben.…

Read More »
Politik

AfD-Abgeordneter im Land- und Bundestag: Die Doppelrolle des Ruben Rupp – Politik | ABC-Z

Ruben Rupp ist ein fleißiger Abgeordneter, ein „Leistungsträger“ des politischen Betriebs, so sieht er das. Einer, der sehr viele Anfragen…

Read More »
Back to top button