Aha! Zehn Minuten Alltagswissen (Podcast)

Vielen helfen die Videos mit Schleim, Plastikverpackungen und Flüstern beim Entspannen. Die jungen Frauen in den Clips spielen dabei eine…

Viele Frauen finden in der Mutterschaft keine Erfüllung und kämpfen mit Schuld- und Schamgefühlen. Auch Wiebke S. macht ein Geständnis,…

Viele Menschen leiden unter chronischen Schmerzen. Doch es ist möglich, das Leid zu beenden. Und das Schmerzgedächtnis umzuprogrammieren. Welches Konzept…

Für Samira Peseschkian war Essen gleichbedeutend mit Schmerz. Aber die junge Medizinerin hat geschafft, ihr Schmerzgedächtnis umzuprogrammieren. Welches Konzept ihr…