Gesundheit
Die Erholungsformel: Wie Sie sich im Urlaub wirklich erholen |ABC-Z

Viele Menschen kommen gestresst aus dem Urlaub zurück oder haben das Gefühl, gar nicht zur Ruhe gekommen zu sein. Hier erfahren Sie, was Körper und Seele zur Erholung brauchen – und wie lang der perfekte Urlaub ist.