Ratgeber

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Boxen als Fitnesstraining: Gut für Muskelaufbau und Psyche | ABC-Z

Boxen ist ein Kampfsport mit langer Tradition. Doch wie gesund ist Boxen? Wer kann damit starten? Und welche Risiken gibt…

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Stressdemenz: Was ist dran an dem Phänomen? | ABC-Z

Bei Stress leiden Konzentration und Gedächtnis. Den Unterschied zu echter Demenz erklärt Neurologe Prof. Martin Korte im Visite Studio.[mehr]

1 week ago

Parodontitis: Wenn Zahnfleischbluten gefährlich wird | ABC-Z

Zahnfleischbluten kann ein frühes Warnsignal für Parodontitis sein, eine chronische Entzündung, die unbehandelt sogar zu Zahnverlust führen kann.[mehr]

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Gut geplant ist halb geerntet: Mit Pflanzplan zum Erfolg | ABC-Z

Sendung: NDR | Im Grünen Bereich – Der NDR Gartenpodcast | 20.03.2026 | 04:00 Uhr 38 Min | Verfügbar bis…

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Gartenkalender: Was im März zu tun ist | ABC-Z

Ob Gemüse ziehen, Dahlien vortreiben oder Kübelpflanzen fit machen: Gärtner Peter Rasch hat Tipps für die Gartenarbeit im März.[mehr]

1 week ago

Lücken im Rasen ausbessern – wie es auch im März klappt | ABC-Z

Wer bei niedrigen Temperaturen im Frühjahr den Rasen ausbessern möchte, kann die Saat im Haus vorkeimen lassen.[mehr]

1 week ago

Kükengelbe Pflanzen für die Osterdeko im Kübel | ABC-Z

Primeln, Narzissen, Freesien, Goldlack, Mohn: Gärtner Peter Rasch bepflanzt Kübel für Ostern in frühlingshaften Gelbtönen.[mehr]

1 week ago

Vitamin-Check bei Obst und Gemüse: Heimisch oder exotisch? | ABC-Z

Vitamin C stärkt das Immunsystem, es unterstützt die Abwehrkräfte und ist für den Aufbau von Bindegewebe, Knochen und Zähnen unverzichtbar.…

1 week ago

Nachfolger für die Riester-Rente: Was Sparer zur neuen privaten Altersvorsorge wissen müssen | ABC-Z

Nachfolger für die Riester-RenteWas Sparer zur neuen privaten Altersvorsorge wissen müssen 24.03.2026, 17:26 Uhr Artikel anhören(05:45 min) Mit einer wohlüberlegten…

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