Barfußpark Egestorf: Da können die Füße was erleben | ABC-Z

Ohne Schuhe zu laufen ist gesund, allerdings bietet sich nur selten die Gelegenheit dazu. Im Barfußpark in Egestorf können Besucher nicht nur ihre Schuhe am Eingang lassen, sondern ganz neue Erfahrungen beim Laufen machen. Der Park in der nördlichen Lüneburger Heide bietet mehr als 60 Stationen mit ganz unterschiedlichen Untergründen und Naturböden.

Verschlungene Pfade führen knapp drei Kilometer durch Wälder, Wiesen, Felder und Bäche. Mal geht es über piksende Tannenzapfen, dann durch feinen Sand, herrlich kühles Quellwasser oder – besonders zur Freude vieler Kinder – durch knöchelhohen Matsch.

Erlebnisstationen für alle Sinne

Bei Kindern besonders beliebt: barfuß durch tiefen Matsch zu waten.

Auch am Wegesrand gibt es einiges zu erkunden: Riech- und Fühlkästen, ein Baumtelefon und ein Kriechtunnel sollen dazu animieren, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen. Rund 14 Hektar groß ist das Gelände mitten im Naturpark Lüneburger Heide. Im Wald ist es auch an heißen Sommertagen noch angenehm kühl. Am Ende kribbeln die Füße wohlig wie nach einer Massage.

Yoga im Wald

Auf dem Yoga-Pfad kann man Ruhe und Entspannung an neun Stationen finden.

Zum Park gehört auch ein Yoga-Wald mit Yoga-Pfad. In einem Waldstück mit alten Bäumen können Besucher an neun Stationen bei verschiedenen Übungen entspannen. Informationstafeln und Holzfiguren erklären und veranschaulichen die Übungen. Wer mag, kann zusätzlich einen Audio-Guide ausleihen. Auch Matten sind am Eingang erhältlich. Der Park bietet für Interessierte auch Kurse für Lachyoga und Qi Gong unter fachkundiger Anleitung an.

Salzluft schnuppern, auf der Hängebrücke balancieren

Im Salzineum, einem komplett mit Salz ausgekleidetem Holzhaus, kann man wohltuende Meeresluft schnuppern. Auf der 45 Meter langen Dschungelbrücke, die sich über eine kleine Senke mit alten Buchen spannt, gilt es, auf der Hängeseil-Konstruktion die Balance zu halten. In den Sommermonaten gibt es an den Wochenenden Führungen im Barfußpark und besondere Veranstaltungen für Kinder, etwa ein Ferienprogramm.

Schwimmen im Naturbad nebenan

An schönen Sommertagen lohnt es sich, etwas mehr Zeit für den Besuch in Egestorf einzuplanen: Wer nach dem Rundgang noch Lust auf Schwimmen oder Plantschen hat, kann direkt neben dem Park im Naturerlebnisbad Aquadies ins kühle Nass hüpfen oder im Grünen entspannen. Das Naturbad bietet auch Blockhütten zum Übernachten, eine finnische Sauna und Stellplätze für Wohnmobile.

Die dünn besiedelte Landschaft mit zwei Naturparks bietet viel mehr als große Flächen lila blühender Heide. Ein Überblick.

Bis zum 15. Oktober fahren die kostenlosen Busse auf fünf Strecken durch den Naturpark. Auch Fahrräder werden mitgenommen.