Umgang mit Burnout oder Depressionen als Familienvater oder Mutter? – Mein Leben mit Kind |ABC-Z

Wer als Mutter oder Familienvater über längere Zeit an Depressionen oder einem Burnout litt, weiß um die Schwierigkeiten. Eigene Eltern sind oft in einem höheren Alter oder pflegebedürftig, neurodivergente Kinder in der Schule, und die Arbeitswelt fordert ebenso ihren Tribut. Kommen in unserer schnelllebigen Zeit noch zu wenig soziale Kontakte oder Hobbys hinzu, kann das Leben schnell überfordernd werden. Wie seid ihr damit umgegangen bzw. geht damit um?