Gesundheit
„Eine einfache und effektive Erfahrung, die man morgens ohne Probleme durchführen kann“ |ABC-Z
Frauen können beim Sport viel mehr aus ihrem Körper herausholen, weiß Rebecca Sänger. Die Unfallchirurgin erklärt, wie Sie die Leistung steigern und Verletzungen vermeiden. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps für effektives Krafttraining.
