Wie fasten Christen? Bedeutung, Regeln und Traditionen | ABC-Z
Berlin. Die Fastenzeit hat begonnen: 40 Tage Verzicht als christliche Tradition. Warum gefastet wird und welche Regeln gelten, lesen Sie hier.
- Nach Karneval beginnt im Christentum die Fastenzeit
- Dabei halten sich Gläubige an bestimmte Regeln
- Wichtige Hintergründe zur christlichen Fastenzeit lesen Sie hier
Aschermittwoch ist ein guter Tag für neue Vorsätze. Denn nach Karneval beginnt – zumindest in einigen christlichen Kirchen – die Fastenzeit. Wie wäre es mit 40 Tagen ohne Alkohol? Ohne Fleisch? Ohne Süßes? Manche verzichten auf den Fernseher, andere ganz auf Zucker oder Zigaretten. Lesen Sie hier, was hinter dem christlichen Brauch steckt.
Christentum: Warum gibt es eine Fastenzeit?
Die rund sieben Wochen von Aschermittwoch bis Karfreitag beziehen sich auf die Heilige Schrift – in Erinnerung an Jesus, der einer biblischen Erzählung zufolge 40 Tage fastend in der Wüste verbrachte. Christen sollen sich in dieser Zeit auf das Osterfest vorbereiten, das auf die Fastenzeit folgt.
Der Verzicht, etwa auf Fleisch oder Alkohol, gilt dabei als äußeres Zeichen von Buße und Besinnung. „Die Fastenzeit ist die Zeit, Nein zu sagen“, sagte einst Papst Franziskus. In der katholischen Kirche wird die Fastenzeit auch als „österliche Bußzeit“ bezeichnet.
Wann beginnt die Fastenzeit 2025?
Die eigentliche österliche Bußzeit beginnt unmittelbar nach Karneval mit dem Aschermittwoch und endet einen Tag vor Ostersonntag. In diesem Jahr geht die Fastenzeit also vom 5. März bis zum 19. April.
Ihren Höhepunkt erreicht die Fastenzeit am Karfreitag, an dem der Kreuzigung Jesu gedacht wird. Zwar zählen Karfreitag und Karsamstag schon zu den österlichen Tagen, doch auch dann wird noch Verzicht geübt. So endet das Fasten erst am Samstagabend.
Warum fasten Christen 40 Tage?
Die Dauer von 40 Tagen wird eher als symbolische und weniger als mathematische Größe verstanden. Ursprünglich – so etwa in Rom gegen Ende des 4. Jahrhunderts – soll das Fasten am 6. Sonntag vor Ostern begonnen zu haben, es endete am 40. Tag, dem Gründonnerstag.
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Nein, die Sonntage gelten in der Fastenzeit nicht als Fastentage.
Worauf verzichten Christen in der Fastenzeit?
Mit dem Rauchen aufzuhören, ist mühsam. Ein Verzicht von 40 Tagen kann aber ein guter Anfang sein.
© dpa | Jens Kalaene
Die Abwendung vieler Menschen von Glauben und Kirche hat dazu geführt, dass der ursprüngliche Gedanke des Fastens, also die Buße durch Einschränkungen bei Essen und Trinken, immer mehr in den Hintergrund gerückt ist.
So mancher nutzt die Fastenzeit beispielsweise, um den nächsten Diät-Versuch zu starten. Das hat dann aber weniger mit Besinnung als vielmehr mit der ersehnten Kleidergröße zu tun.
Wie fasten Christen?
Aschermittwoch und Karfreitag sind in der katholischen Kirche die strengsten Fastentage. Hier lautet die Vorschrift: kein Fleisch und nur eine sättigende Mahlzeit. Zugleich soll am Karfreitag Ruhe eingehalten werden: Laute Geräusche sollten unbedingt vermieden werden, vor allem solche, die durch Werkzeuge verursacht werden.
Doch schon im Mittelalter gab es – durchaus originelle – Versuche, die strengen Fastenvorschriften zu umgehen. Weil Fisch „erlaubt“ war, gab es in Klöstern etwa ein saftiges Bibersteak zu essen. Schließlich ernährte sich der Biber doch weitestgehend von Fisch und halte sich auch oft im Wasser auf, so die Argumentation.
Auch das Fastenbier verdankt seinem Ursprung der Fastenzeit. „Trinken bricht das Fasten nicht“, hieß eine klösterliche Regel. In der Fastenzeit tranken die Mönche deshalb oft täglich mehrere Krüge eines speziell gebrauten nahrhaften Fastenbieres.
Was hat es mit dem Aschekreuz auf sich?
In der katholischen Kirche zeichnet der Priester am Aschermittwoch ein Aschekreuz auf die Stirn der Gottesdienstbesucher. Dieses Kreuz gilt als Symbol der geistigen Reinigung und der Vergänglichkeit. In der Alten Kirche wurden die Büßer am Aschermittwoch öffentlich mit Asche bestreut. Seit dem 10. Jahrhundert hat sich dann das Ritual des Aschekreuzes durchgesetzt.
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